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지젤번천 “이 시간 후 공복 유지”…세계적 모델의 체중관리 법? – 코메디닷컴
코메디닷컴 – 건강을 위한 정직한 지식 로그인 두 아이 엄마인 세계적인 슈퍼모델 지젤 번천(44)은 삼시세끼를 꼭 먹으면서 체중 관리를 하지만 저녁 모임이 늦게 끝나면 아침을 먹지 않는다. [사진=지젤 번천 SNS] 체중 조절에 관심이 있는 사람은 ‘저녁을 일찍 먹고 야식은 피하는 것’을 상식으로 알고 있다. 점심 과식을 막기 위해 아침도 먹는 게 좋다. 그런데 저녁 약속이 …
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SNS 마케팅 정보 입력하면, AI가 콘텐츠 제작'뚝딱' – 산업일보
SNS 마케팅 정보 입력하면, AI가 콘텐츠 제작‘뚝딱’ 마케팅 이미지·텍스트·해시태그 등 자동으로 생성해 AI(인공지능)가 마케팅 콘텐츠 제작 시간을 줄여준다. ‘AI가 만드는 일상의 혁신’을 주제로 열린 ‘2024 월드IT쇼(WIS2024)’에서 ‘AI 콘텐츠 마케터’ 솔루션이 출품됐다. 콘텐츠 생성형 AI 기업 ‘아스타(ASTAR)’가 개발한 이 솔루션은 인스타그램 등에서 이뤄지는 SNS 마케팅 시장을 타깃으로 한다. 프롬프트 형태로 기업명, 세일즈 목적, 제품 정보 등을 …
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“사생활을 지켜주세요”…금천구청엔 조직문화 개선 ‘10계명’이 있다 – 경향신문
최대 60자 이내로 입력하세요.공무원 18명 ‘혁신연구모임’가볍고 편한 문화 조성 노력“MZ 구성원 이탈 예방 기대” 9급부터 6급까지 공무원 18명이 활동 중인 서울 금천구 혁신연구모임은 지난 18일 금천구청에서 공문서 작성 효율화 프로그램인 ‘범정부오피스’를 공부하는 자리를 마련했다. 개발자인 경남 남해군 소속 이경수 주무관(31)을 초청해 강의를 부탁했다. 구청의 젊은 직원들이 다수 참석했다. MZ 구성원 이탈 등으로 공무원 조직문화 혁신이 …
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LG생건, 애완용품 시장 진출…펫케어브랜드 '시리우스' 론칭 – 뉴스1
Copyright ⓒ 뉴스1. All rights reserved. 무단 전재 및 재배포, AI학습 이용 금지.최정의 홈런 신기록 도전에 사직구장 들썩…”홈런 많이 쳐줘요”‘형’ 최정의 홈런 신기록이 안 보고 싶은 ‘동생’ 최항 “인천 가서 쳐”‘범죄도시4’ 사전 예매량 60만장 눈앞…전편보다 빨라‘눈물의 여왕’ 종방연, 한 번 더 연다…”포상휴가는 종영 후 논의 예정” [공식]박재범, 운동장처럼 넓은 등…상의 탈의 걱정 없는 탄탄 복근까지 …
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갤럭시 S24 효과… 삼성, 스마트폰 출하량 1위 탈환 – 조선일보
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전국 일주 기차 여행! 유튜버 원지가 다녀온 프리미엄 레일크루즈는? – 보그 코리아
여행 2024.04.19by 이정미2박 3일간 전국을 누빌 수 있는 국내 최초의 호텔식 관광 열차 ‘해랑’.얼마 전 유튜버 원지는 ‘한국형 침대 기차’를 타고 전국 일주 여행을 다녀온 영상을 유튜브에 업로드했습니다. 그가 탄 기차는 땅 위의 유람선을 컨셉으로 한 국내 최초의 호텔식 관광 열차 ‘해랑’인데요. 코로나로 약 3년간 운행을 중단했다가 지난해 12월부터 재개됐죠.총 8량 규모의 열차 내부는 레스토랑과 …
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車 다음은 어디?… 강달러 수혜株 찾기에 화장품·라면 ‘들썩’ – 조선비즈 – 조선비즈
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로또 1113회 당첨번호, 1등 14명 '19억씩'…배출점은? 대박가판장·로또복권·신바람 – 이투데이
가장작게작게기본크게가장크게 (출처=동행복권 홈페이지 캡처) 동행복권이 제1113회 당첨번호를 공개했다. 로또 1등 당첨번호는 ’11, 13, 20, 21, 32, 44’다. 2등 보너스 번호는 ‘8’이다. 이번 1등 당첨자는 14명으로 19억8742만6822원을 받는다.이번 1등 당첨자를 배출한 곳은 서울 강동구 ‘대박가판장’, 서울 강동구 ‘삼익마트’, 서울 동작구 ‘찐대박복권’, 서울 성동구 ‘한양복권’, 부산 금정구 ‘하이오 구서점’, 대구 북구 ‘로또복권’, 인천 부평구 ‘복권전문점’, 대전 서구 …
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[영상] “이중주차한 車 안움직여”…홧김에 유리창에 커피 뿌린 남성 – 헤럴드경제
[헤럴드경제=최원혁 기자] 한 주차장에서 이중주차된 차가 움직이지 않자 커피 테러(?)를 한 남성의 모습이 공개됐다.최근 JTBC ‘사건반장’에 따르면 A씨는 지난 2월14일 경기 의정부의 한 상가 건물에 방문했다.건물 주차장에 들어선 A씨가 30분만 있다가 나올 것이라고 하자 주차 관리인이 다른 차들이 늦게 나오니 주차해도 된다고 안내했다.A씨는 관리인 말을 믿고 이중주차를 했다. 잠시 후 차로 돌아온 그는 차를 보고 …
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